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Servicios

PROGRAMAS SANITARIOS y ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO

Medicina Deportiva

Junto al entrenamiento personal en grupos reducidos y los servicios de Nutrición y Fisioterapia, la Medicina Clínica y deportiva es uno de nuestros valores diferenciales ya que ni los gimnasios o centros fitness convencionales, ni la medicina generalista, ofrecen las soluciones necesarias. Los ejemplos más significativos son el cese de la actividad física o deportiva cuando un paciente acude a un médico de cabecera, o la ingesta de fármacos a largo plazo, sin ningún plan de educación de hábitos. Desde HEALTH PLACE procuramos garantizar los mejores resultados en el menor tiempo posible teniendo en cuenta las circunstancias y necesidades concretas de cada persona.
Dirigido a Toda persona que desee mejorar su salud y su rendimiento deportivo
Beneficios Prevención y tratamiento de las lesiones y/o afectaciones derivadas de la práctica deportiva
Cómo lo hacemos Valoración previa determinando tus necesidades reales gracias a nuestra experiencia en el campo de la prevención, diagnóstico y tratamiento
Duración 30 – 60 min

Fisioterapia

La fisioterapia en es una de las principales herramientas para tratar dolencias y/o afectaciones. Optamos por realizar un diagnóstico totalmente personalizado y un seguimiento de trabajo mediante entrenamiento terapéutico específico y educación de hábitos como primeras líneas de tratamiento a la hora de resolver numerosas patologías.

 

Desde el área técnica de Health Place intentamos ofrecer las mayores garantías a nuestros pacientes, tanto en el diagnóstico como en el tratamiento. Para ello, nuestro equipo se halla en constante formación y actualización de la última evidencia científica disponible.

Dirigido a Toda persona que necesite mejorar su dolor o prevenirlo.
Beneficios Disminución del dolor, reeducación de hábitos, mejora de capacidades funcionales y mejora de la calidad de vida.
Cómo lo hacemos Terapia en función de la necesidad, entrenamiento físico terapéutico y todas la herramientas terapéuticas disponibles en base a la evidencia.
Duración 30 – 60 min

Entrenamiento Personal

El entrenamiento personal, es la opción perfecta y el servicio estrella de este proyecto para todo aquel que busca resultados garantizados en el marco de la salud y el bienestar general. La motivación, el control y el seguimiento son las principales herramientas de trabajo. En HEALTH PLACE, todos los entrenadores son Licenciados en Actividad Física colegiados que garantizan la seguridad y eficacia de tus objetivos, a diferencia de los personal trainer de gimnasios y espacios públicos que ofrecen servicios de ejercicio guiado.
Dirigido a Cualquier persona que quiera mejorar su condición física
Beneficios Salud física y emocional
Cómo lo hacemos Ambiente distendido y divertido
Duración 30 – 60 min

Nutrición

En HEALTH PLACE tratamos la nutrición desde una perspectiva global que nos permite realizar planes de alimentación a tu medida. Ofrecemos servicios de nutrición deportiva para personas que se inician en la actividad física, o de nutrición especializada para los que practican un deporte específico y aportamos el conocimiento nutricional necesario para que el usuario adquiera hábitos a largo plazo
Dirigido a Pacientes/personas interesadas en mejorar su estado de salud, composición corporal y/o optimizar el rendimiento deportivo
Beneficios Mejora de la composición corporal, optimización del rendimiento físico y prevención/tratamiento de enfermedades vinculadas al estado nutricional
Cómo lo hacemos Realizamos una primera visita para la evaluación del estado nutricional (historia clínica y dietética) y de la composición corporal (estudio antropométrico completo).
Duración 60 min

Rendimiento Deportivo

Mediante el entrenamiento personal desarrollamos programas individualizados de preparación física para optimizar el rendimiento deportivo. Con programas de entrenamiento personal optimizador específico para cada deporte, combinamos el entrenamiento coadyuvante (para cubrir las necesidades de las capacidades físicas básicas) con las demandas coordinativas y las de interacción propias de cada deporte. Para garantizar la mejora en tu rendimiento deportivo, ofrecemos entrenamientos personales orientados tanto a la fase pre o post competitiva, como a la competición.
Dirigido a Deportistas profesionales o amateurs.
Beneficios Llegar a tu estado óptimo de rendimiento para la competición.
Cómo lo hacemos Mediante máquinas inerciales, isocinéticas y poleas funcionales.
Duración 30 – 60 min

Readaptación Deportiva

Para volver a practicar el deporte que tanto te gusta, no solo es necesario sanar correctamente después de una lesión, sino que también es importante preparar la estructura, tejido o articulación dañado a las exigencias del deporte para evitar futuras recaídas. En nuestra sección de readaptación, nuestros fisioterapeutas y entrenadores personales desarrollan programas individualizados y siguen la evolución de cada fase de la lesión, para garantizar a nuestros pacientes la vuelta a la práctica deportiva con la seguridad de que la estructura lesionada ya está preparada.
Dirigido a Pacientes en fase final de rehabilitación que quieren volver a su práctica deportiva previa a la lesión, tanto a nivel profesional como amateur.
Beneficios Preparar la estructura lesionada para volver a la práctica deportiva de forma segura.
Cómo lo hacemos Mediante test funcionales de valoración y entrenamiento personal aplicado a la corrección de los posibles desequilibrios provocados por la lesión y su rehabilitación.
Duración aprox. 60 min.

Fisioterapia de Suelo Pélvico

Nuestro servicio de fisioterapia de suelo pélvico es una parte integral de los programas de bienestar ofrecidos en Health Place, diseñado para abordar una variedad de necesidades de salud específicas. Ya sea como parte de un programa adquirido, como los programas para runners, entrenamientos personalizados u otros servicios complementarios, o como un servicio externo para pacientes con necesidades especiales, nuestro objetivo es proporcionar un enfoque integral y personalizado para mejorar la calidad de vida de nuestros clientes.
Dirigido a Cualquier persona que desee mejorar el tono o la fuerza de su suelo pélvico.
Mujeres que buscan prepararse para el parto o mejorar y recuperar el tono después del parto.
Hombres con problemas de erección o disfunción eréctil.
Cualquier persona con necesidades específicas relacionadas con el suelo pélvico.
Beneficios Mejora del tono y la fuerza del suelo pélvico.
Disminución de pérdidas de orina.
Prevención de prolapsos.
Mejora de las relaciones sexuales.
Cómo lo hacemos Nuestro servicio de fisioterapia de suelo pélvico se lleva a cabo en una consulta privada dentro de nuestro área sanitaria, dirigida por nuestra especialista fisioterapeuta.
Durante la sesión, se realiza una evaluación exhaustiva de las necesidades individuales del paciente, seguida de un plan de tratamiento personalizado diseñado para abordar sus preocupaciones específicas.
Duración aprox. 45 min.

¿Quieres estar bien?

Ven a conocernos. Sin compromisos. Juntos encontraremos el camino…para estar bien.

GRUPOS REDUCIDOS

grupos reducidos entrenamiento

Small Group Training

Garantizamos la seguridad y la atención personalizada con entrenadores personales a través de clases dinámicas de 2 horas semanales y un máximo de 4 personas, que hará optimizar tu entrenamiento personal y aumentar tu motivación, ya que formarás parte de un grupo con objetivos similares, a la vez que aumentará tu motivación y diversión por la interacción y el trato continuado con las diferentes sesiones. La mayoría de las sesiones de Small Group Training se basarán en un entrenamiento funcional guiado por el entrenador, combinando planes de entrenamiento personal con el propio cuerpo, entrenamiento en suspensión, balones medicinales, kettlebells, cajones de pliometría, cuerdas y otros materiales alternativos, por supuesto, dirigido a la mejora de la fuerza. Disponemos de grupos establecidos o se pueden crear a demanda de clientes que de manera individual, con amigos y/o compañeros de trabajo, independientemente del nivel inicial.

Dirigido a Cualquier persona que quiera mejorar su condición física
Beneficios Salud física y emocional
Cómo lo hacemos Ambiente distendido y divertido en grupo de 4 personas
Duración 60 min

¿Quieres estar bien?

Ven a conocernos. Sin compromisos. Juntos encontraremos el camino…para estar bien.
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